Кузьма розповів, як відновитися після свят

0 0 - 0 0

Напружена робота над святковим ефіром телепорт-шоу «Машина часу» та новорічні корпоративи для музиканта і ведучого ICTV Андрія Кузьменка стали великим випробуванням. Благо, у ведучого є власні рецепти відновлення після новорічних свят, з якими він охоче ділиться з глядачами ICTV.

Кузьма зізнався, що з напруженим концертним графіком і зйомками в «Машині часу» вже давно забув про тихі домашніх вечори. А про зустріч Нового року в колі сім’ї вже кілька років поспіль навіть мови не йде.

– Ніколи не думав, що в будинку, про який я так мріяв і так довго будував, за останній рік побуваю всього 23 дні. Але я завжди відчуваю, коли сили вичерпуються. У цей момент тікаю від усіх хоча б на пару днів, – розповідає ведучий. – Ось перед Новим роком захворів. Начебто, звичайна застуда, а насправді, це Боженька помахав мені рукою і сказав «Кузьміч, знаєш, себе треба трохи більше любити!». І тільки тоді, нарешті, зарився в свою «кімнату Карлсона», і з голодняка мало не закінчив новий альбом. А то, виходить, матеріал є, а сісти і написати пісні – часу немає.

Кузьма

Кожен новий рік Кузьма традиційно починає з відпустки, що і радить глядачам.

– Новорічні свята для мене – це насамперед робота. Тому після Нового року я завжди їду на два тижні «на лижі». Це я так називаю, а на насправді – не піднімаю трубку і відпочиваю, можу на концерт на пару днів рванути для душі, – розкриває секрет ведучий.

Кузьма

Андрій зізнався, що за довгу кар’єру в шоу-бізнесі знайшов для себе джерела енергії набагато крутіші наркотиків.

– Я точно знаю, що ніколи не стану наркоманом. І знаю, чому не став. Тому що є набагато більш енергетичні речі. Навіщо наркомани це роблять? Деякі – щоб поміняти систему координат. Ось він вколеться, і йому здається, що життя стає цікавішим. А я замість цього намагаюся знаходити такі місця і таких людей, які цю систему координат мені так перевернуть з ніг на голову, що потім не можу прийти в себе від того, що в голові відбувається ядерна реакція, – ділиться Кузьма. – Наприклад, можу поїхати до Ісландії і походити по вулканах. Як уявлю, що у мене під ногами відбувається в самому ядрі землі, яка там температура, дух захоплює. Або можу поїхати на Шпіцберген і поспостерігати за білими ведмедями. Нас оточують всі ці джерела енергії, треба тільки крок у бік зробити, і ніякі наркотики не потрібні!

Кузьма

Але є у ведучого і рецепти швидкого відновлення, які він застосовує після напружених зйомок і концертів.

– Один знайомий йог показав мені відпадну вправу, всього дев’ять хвилин, і ти літаєш. Називається «привіт сонцю» – комплекс вправ на розтяжку. Звичайно, я не роблю їх постійно, але коли піджимає, відразу включаю систему швидкого реагування, – сміється Кузьма. – Ще я вірю в цілющі властивості води. Після концерту душ все змиває: нехороші погляди і сліди на твоєму тілі, на твоїй підсвідомості. Для закріплення ефекту після душу, щоб краще спалося, можу кльового винця хильнути.

10.01.2014 13:32

0 0 - 0 0



Дивіться на ICTV

Зареєструйтесь

Увійти, використавши ваші дані

Забули пароль?

Відновлення паролю

ВГОРУ